نصائح
-
تكنولوجيا
نصائح من أوجيرو للأهل لحماية أطفالهم من تيك توك
أعلنت هيئة “أوجيرو”، أنه “لقد أصبحت وسائل التواصل الاجتماعي مهمة جداً في التواصل. لقد حولت النظم الاجتماعية المختلفة في العالم…
-
صحة
استشاري صدر يقدم نصائح للوقاية من متحور كورونا الجديد..
انتشر في الأيام الأخيرة تحور وصفه البعض بـ”الضعيف”، لفيروس كورونا المزعج، الذى أرق العالم على مدى سنين بداية من عام…
-
منوعات
اليكم هذه النصائح لتعزيز الثقة بالنفس
بناء الثقة بالنفس ليس بالمهمة السهلة، ولعل الجزء الأصعب فيه هو أنه متوقع في العمل، ولكن نادرًا ما تتم رعايته…
-
صحة
نصائح لتسريع عملية التمثيل الغذائي
يعاني الكثيرون من عملية “أيض” – تحويل الجسم الطعام والشراب إلى طاقة – بطيئة للغاية أو دون المستوى الأمثل لأجسامهم.…
-
منوعات
مشروبات شائعة تؤثر بشكل كبير على البشرة .. عليكم تجنبها
يعلم الكثيرون أن ما يتم تناوله من أطعمة أو مشروبات يمكن أن يكون له تأثير كبير على البشرة، خاصة عندما…
-
إقتصاد
النقود الورقية في لبنان من عصب الحياة إلى “وسخ الدنيا”… تخزين العملات واقتصاد الكاش، خطر صحي أيضاً!
«المال وسخ الدنيا»، إحدى أشهر المقولات المجازية التي تدل على ضرورة تجنب سلوك طُرق غير أخلاقية للحصول والمحافظة على النقود،…
-
منوعات
نصائحٌ لإيقاف “الشخير” والإستمتاع بنومٍ هادئ
كشف بحث حديث أن قلة النوم ليلا يمكن أن تؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم، وغيره من الأمراض،…
-
عربي ودولي
نصائح غذائية لفصل الشتاء
أوضحت اختصاصية التغذية الروسية الدكتورة يلينا سفيريدوفا، أنه بسبب تغيّر الطقس في فصل الشتاء، تظهر لدى الإنسان رغبة بتناول كمية…
-
مقالات
إلى الموظف المتذمر.. 3 نصائح تُغير الوضع !
يميل الإنسان بطبعه إلى كسر الرتابة، فيطمح في أحيان كثيرة لأن يغير عمله، وربما يشعر بالتذمر لأنه قضى فترة طويلة…
-
إضاءات
نصائح لمواجهة خطر الإنزلاق أثناء القيادة
أوردت مجلة السيارات “أوتو جازيته”، أن القيادة على طريق زلق بالماء أو الطين خلال الخريف والشتاء يرفع خطر حدوث الانزلاق…