كبار السن
-
صحة
بسبب أحداث غزة الأخيرة.. أبرز أعراض الاكتئاب والقلق عند كبار السن
بسبب الأحداث المحزنة التى نسمعها يوميًا عن غزة والقصف الذى يحاوطهم كل دقيقة، يشعر الجميع بأعراض اكتئاب وقلق متواصل وخصوصًا…
-
صحة
المشى 3000 خطوة يوميًا يمكن أن يخفض ضغط الدم لدى كبار السن
من المعروف أن المشي كل يوم يمنحك المزيد من الطاقة، ويقلل من التوتر ويقي من بعض الأمراض المزمنة، وفقًا للمركز…
-
صحة
مع تقلبات الطقس..نصائح للحفاظ على صحة كبار السن وحمايتهم من الأمراض المعدية
السعى لتحقيق صحة جيدة لكبار السن تعد من الأمور الجيدة لتجنب تعرضهم للعديد من المشاكل الصحية، ولضمان سلامة كبار السن،…
-
صحة
أسباب اكتئاب كبار السن.. زيارات العائلة أهم طرق العلاج
الاكتئاب الشيخوخي هو عبارة عن اضطراب نفسي وعاطفي يصيب كبار السن ويعد الشعور بالحزن وانخفاض الحالة المزاجية من حين لآخر…
-
صحة
الزهايمر يهدد الشباب في عمر ال 30.. اعرف الأعراض
من المعروف أن كبار السن هم الأكثر عرضة لمرض الزهايمر ، ولكن أثبتت بعض الأبحاث أن حوالي 3.9 مليون شخص…
-
محلي
الخرف ليس شيخوخة طبيعية.. كيف ندرك الفارق؟
كشفت دراسة مسحية جديدة أن ثلث الأشخاص الذين يلاحظون أعراض الخرف في أنفسهم أو لدى أحد أفراد أسرتهم يلتزمون الصمت…
-
صحة
لكبار السن … فاكهة يجب تناولها يومياً
تناول الفواكه الغنية بالكيرسيتين، وهو أحد مضادات الأكسدة التي تُشكّل جزءًا من مركّبات الفلافونيد، يساعد في تقليل خطر الإصابة بمتلازمة…
-
صحة
احذروا النّوم المتقطّع… هكذا يؤثّر على صحّتكم!
تختلف مظاهر ومشكلات الشيخوخة من شخص لآخر إلى حد كبير، حيث يعاني بعض الأشخاص من تغيرات أكثر حدة في المادة…
-
صحة
في ظل الطقس الغابر.. إليكم نصائح لمرضى الحساسية وكبار السن للوقاية من الأتربة
على حسب توقع هيئة الأرصاد الجوية أن يشهد طقس اليوم، الاثنين و غد الثلاثاء ، نشاط رياح على أغلب أنحاء…
-
تكنولوجيا
كيف سيغير الذكاء الاصطناعى العالم فى 2030؟
مع التقدم المتسارع للذكاء الاصطناعي تنتشر توقعات متعددة عن الدور الذي ستلعبه هذه التكنولوجيا في حياة البشر، والشكل الذي سيكون…