فيتامين D
-
صحة
5 علامات حيوية لنقص الفيتامينات في الجسم
تعد الفيتامينات والمعادن مركبات عضوية حيوية ضرورية لضمان عمل أجسامنا بأفضل صورة ممكنة. ويمكن الحصول على جميع العناصر الغذائية التي…
-
صحة
فيتامينات ومعادن نحتاجها في الشتاء لتعزيز الصحة الجسدية والعقلية
تجلب أيام الشتاء الباردة المزيد من الفيروسات والأمراض الموسمية، على غرار نزلات البرد، وهو ما يتطلب تعزيز العناية بالجسم للبقاء…
-
صحة
إليكم أسباب الإصابة بمرض السكري صيفاً
أعلنت إختصاصيّة الغدد الصماء الدكتورة سفيتلانا كالينيتشينكو أن الأشخاص الذين يُعانون من داء السكري تسوء حالتهم الصحيّة في الصيف، كما…