تنفس
-
صحة
تعرف على الفوائد الصحية للتنفس العميق وطرق ممارسته
إذا كنت متوترًا ومحبطًا وغير قادر على اكتشاف الأشياء ، خذ نفسًا عميقًا. يتم تنشيط الجهاز العصبي السمبتاوي ، الذي…
-
عربي ودولي
كوريا الشمالية تأمر بإغلاق العاصمة بسبب مرض تنفسي
أمرت السلطات في كوريا الشمالية بفرض إغلاق كامل لمدة 5 أيام في العاصمة بيونغيانغ بسبب ارتفاع الإصابات بمرض تنفسي لم…
-
صحة
فوائد صحية مذهلة لا تتصورها خلال تمارين التنفس اليومية…
نتنفس جميعا دون التفكير بشكل حقيقي بما يمكن أن تضفيه هذه العملية إذا تمت بشكل مدروس ومنظم من فوائد صحية…