تمارين شاقة

ما نوع التمارين و أوقاتها المفضلة في شهر رمضان ؟

هل توجد مخاطر على الإنسان إذا مارس الرياضة أثناء الصيام، وأي الطرق هي الأمثل لممارسة الرياضة في شهر رمضان؟ سؤال…