السوائل
-
صحة
عادات تلحق الضرر بالكلى
وفقا للدكتور أرتور بوغاتيريوف أخصائي أمراض الجهاز البولي وأمراض الذكورة، لكي تعمل الكلى بصورة جيدة يجب شرب كمية كافية من…
-
منوعات
أطعمة طبيعية للتغلب على حرارة الطقس
مع ارتفاع درجات الحرارة واشتداد حرارة الصيف ، يصبح البقاء رطبًا وتجديد الإلكتروليتات المفقودة من خلال العرق أمرًا بالغ الأهمية.وفقا…
-
صحة
نصائح للبقاء بصحة جيدة أثناء أداء فريضة الحج
يقوم ملايين المسلمين بأداء فريضة الحج كل عام ، والبقاء بصحة جيدة وقوة خلال الرحلة التي تتطلب جهداً بدنياً أمر…
-
صحة
لتجنب الجفاف فى إرتفاع الحرارة.. قلل الملح والسكر وتناول الخضراوات !
الجسم يحتاج إلى كميات من المياه والسوائل على مدار اليوم، وفي حال فقدانه جزءا كبيرا من تلك السوائل على مدار…
-
صحة
كمية المياه اليومية باتت تعتمد على جنس الشخص و عمره.. إليكم التفاصيل
يحرص الناس يوميا على شرب كميات مختلفة من الماء، دون أن يدركوا ما إذا كانت تلك الكمية مناسبة لهم أم…
-
صحة
كيف يصوم مريض القلب في رمضان؟
تختلف وضعية مرضى القلب خلال شهر رمضان من شخص إلى آخر بناء على الحالة الصحية ومدى قدرة الشخص على الصيام،…
-
صحة
نصائح للمصابين بحصى الكلى في رمضان
تتسبب بعض العادات الخاطئة خلال شهر رمضان في ارتفاع خطر الإصابة بحصوات الكلى ومشاكل في المسالك البولية، كما يسهم الامتناع…