السحور
-
صحة
هل صحيح أن بعض أنواع التمور تحتوي على نسبة أقل من السكريات؟
أوضح مجلس الصحة الخليجي، عبر حسابه الرسمي على موقع “إنستغرام”، أن هذه ليست سوى مجرد معلومة خاطئة. والصحيح أنه لا…
-
محلي
كيف تتجنب عواقب النوم المتقطع في رمضان؟
بين العمل صباحا والولائم وقت الإفطار والصلاة والعبادات ليلا والاستيقاظ لتناول السحور وصلاة الفجر، يتغير شكل اليوم في شهر رمضان،…
-
صحة
ما نوع التمارين و أوقاتها المفضلة في شهر رمضان ؟
هل توجد مخاطر على الإنسان إذا مارس الرياضة أثناء الصيام، وأي الطرق هي الأمثل لممارسة الرياضة في شهر رمضان؟ سؤال…
-
صحة
كيف تحضر الوجبات لمريض السكري في رمضان؟
كلّ العادات المرتبطة بالحياة اليومية تتغيّر بالمقارنة مع النظام الذي كان يتبعه الشخص قبل شهر رمضان. وبالرغم من فوائد الصيام…
-
منوعات
في ظلّ الأزمة الاقتصاديّة.. وجباتٌ رمضانيّة رخيصة وصحيّة
في ظلّ الأوضاع الاقتصادية السيئة التي يمر بها العالم هذا العام، يحتاج الصائمون إلى تعلّم كيف يجمعون بين الغذاء الشّهي…