التوابل
-
صحة
إضافة الملح لكل وجبة من طعامك يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب
كشفت دراسة جديدة عن أن إضافة الملح إلى كل وجبة من طعامك يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 20%،…
-
صحة
هل يساعد اللبن في إنقاص الوزن؟
يعتبر الترطيب ضروريًا لتنظيم الشهية ودعم عمليات حرق الدهون الطبيعية. عند الإصابة بالجفاف ، يمكن أن يخطئ الجسم في الشعور…
-
صحة
نوع من التوابل مضاد للسرطان يساعد في التخلص من دهون البطن
تعرف الدهون الحشوية بأنها ضارة، خاصة عندما تكون بكميات كبيرة تخترق الأعضاء الداخلية. وركز بحث منشور في مجلة BMC Obesity،…