الترمس

فوائد صحية لتناول الترمس.. أبرزها تحسين الهضم وتقوية المناعة

الترمس غنى بالعناصر الغذائية التي تتطلبها أجسامنا للقيام بالعديد من عمليات التمثيل الغذائي، تحتوي هذه البذور البقولية على نسبة عالية…