البروكلي
-
صحة
مواد غذائية تنظف الجسم من النيكوتين
تنصح الدكتورة ماريا كابرالوفا خبيرة التغذية الروسية المدخنين بضرورة تناول الرمان والبرتقال والليمون والبروكلي. وتشير في حديث لـ Gazeta.Ru إلى…
-
صحة
أطعمة مفيدة لتنظيف الرئة.. أهمها الثوم
الرئة من الأعضاء المسئولة عن تنقية الهواء الذي يدخل الجسم عن طريق الأنف، وإمداد الجسم بالأكسجين وتخلصه من ثاني أكسيد…
-
صحة
نصائح لحصول طفلك على الغذاء الصحى
لا عجب أن العديد من الأنظمة الغذائية للأطفال مبنية على الراحة وتناول الطعام في الخارج، ولكن التحول إلى نظام غذائي…
-
صحة
ما هى أفضل الأطعمة لمرضى السكري وما الذي يجب تجنبه؟
يمكن لنظام غذائي غني بالخضراوات والفواكه والبروتينات الخالية من الدهون أن يفيد الشخص المصاب بمرض السكري، في الوقت نفسه يجب…
-
صحة
من السبانخ إلى البروكلي.. خضراوات يمكنها خفض ضغط الدم
يعد الحفاظ على ضغط دم مستقر أمرًا مهمًا للصحة العامة، لأن ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يؤدي إلى عواقب صحية…
-
صحة
إليكم أهمية تناول الدجاج لمرضى الكبد الدهنى
الدجاج من أفضل الخيارات الغذائية إذا كنت تعانى من مرض الكبد الدهنى، وهو عبارة عن بروتين خالى من الدهون، مما يبقيك…
-
صحة
تحذير من البروكلي والتوت.. والسبب “كورونا”!
حذرت وكالة معايير الغذاء البريطانية من أن تناول البروكلي والتوت قد يتسبب بالإصابة بكوفيد-19. وكشفت اختبارات أجرتها الوكالة مؤخرا أن…