اطعمة
-
منوعات
اليكم قائمة الأطعمة التي تؤثر بشكل فعال على الشهية..
يتناول الناس طعامهم في العادة لأجل إمداد الجسم بما يحتاجه من طاقة، لكنهم يحرصون أيضا على تحقيق الشعور بالشبع، حتى…
-
منوعات
أطعمة ضروريّة للصحة النفسيّة
أشارت خبيرة التغذية الروسية الدكتورة يلينا صولوماتينا، إلى أن الأطعمة تُحسّن ليس فقط الحالة الجسدية للإنسان، بل وحالته النفسية أيضا.…
-
منوعات
إبتعد عن هذه الأطعمة خلال الشتاء… مؤذية جدا للصحة !
يميل الناس إلى تناول بعض الأطعمة بنهم خلال فصل الشتاء، ظنا منهم أنها تساعد على تدفئة الجسم، ومقاومة البرد، مثل…