مفيد
-
محلي
عبدالله: الحراك الخارجي مفيد لكنّ الحوار الداخلي مفيد أكثر!
أكد عضو “اللقاء الديمقراطي” النائب بلال عبدالله في حديث إلى إذاعة صوت كل لبنان ان: “الأولوية الآن هي لانتخاب رئيس…
-
صحة
الخبز مفيد للصحة على عكس ما يُشاع!
يعد الخبز أحد الأطعمة الأساسية بالنسبة للعديد من الناس. ويعتقد أن التخلي عن الخبز مفيد للصحة، لكن هذا المنتج له…
-
صحة
5 نصائح لنظام غذائي صحي مفيد للقلب
تميل الأطعمة الغنية بالكوليسترول إلى أن تكون غنية بالدهون المشبعة، التي تؤثر على إنتاج الجسم الطبيعي للكوليسترول في الكبد، مما…
-
صحة
تناول الفاكهة صباحاً … هل هو مفيد ؟
تعد الفاكهة جزءاً أساسياً في نظام التغذية الصحي، ولكن ينبغي على المرء مراعاة بعض الأمور للاستفادة منها بشكل تام. لا…